Аффирмации – это положительные утверждения, дающие настрой на счастье, успех и внутреннюю гармонию. Аффирмации – действенный метод самосовершенствования, доступный каждому человеку без исключения. Работайте с аффирмациями по крайней мере десять минут в день, повторяя их вслух или про себя, и вы лично убедитесь в их пользе.

Рассылка "Аффирмации на Каждый День" регулярно выходит с сентября 2000 года.
Ведущий рассылки - Андрей Яшурин

[/i]А я буду сюда выкладывать аффирмации, а вы читайте и всё исполнится!

Аффирмации дают мне чувство уверенности, силы, здоровья и счастья.
Я настраиваюсь на удачу и успех.
Я концентрирую внимание на желаемых результатах.
Я контролирую свои мысли и действия.
Мне нравится меняться и расти.

Я приношу в свою жизнь творческое мастерство.
Мои таланты и способности раскрываются новыми гранями.
Я ощущаю удовлетворение, исполняя свои повседневные дела.
Я внимательно и вдумчиво отношусь ко всему, что делаю.
Я ощущаю себя победителем.

Цитата на сегодня:
Делайте в жизни то, что вам нравится. Если всегда будете принуждать себя делать то, что не доставляет вам удовольствия, ваша жизнь вряд ли будет полнокровной и радостной. Ваше желание заниматься чем-либо доказывает, что вы можете этим заниматься, поскольку обладаете необходимой силой. Желание - проявление силы.
Уоллес Уотлс

Я живу сегодняшним днем.
Я в полной мере пользуюсь возможностями, которые предоставлены мне сегодня.
Я позволяю моему прошлому остаться позади.
Моя энергия направлена на решение задач, которые стоят передо мной.
Я создаю для себя мир радости и счастья.

Цитата на сегодня:
Если вы не довольны уровнем своего нынешнего самовыражения, это - верный признак того, что вы растете. Вы становитесь лучше. Вы открываете в себе новые, еще не проявленные силы и таланты. Матра Смок

Я ценю себя и полностью принимаю себя.
Мне нравится моя внешность. Я вижу свои привлекательные черты.
Я делаю себе приятные сюрпризы.
Я покупаю вещи, которые выражают мою любовь к себе.
Моя одежда - отражение моего внутреннего мира.
Цитата на сегодня:

Каждая моя часть существует по определенной причине и обладает ценностью.
Брэд Дженсен

Сделанное мной добро возвращается ко мне в умноженном виде.
Я вношу позитивный вклад в жизнь мира.
Мой успех способствует успеху окружающих.
Я - воплощение щедрости и изобилия Вселенной.
Моя миссия в мире уникальна и неповторима.

Цитата на сегодня:

Давайте полной мерой, не выдвигая условий. После этого отойдите на шаг в сторону и позвольте человеку самостоятельно распорядиться вашим даром, использовать его для своих целей и в полной мере осознать его как свою собственность.


Брэд Дженсен

Мое сознание гармонично и наполнено благородными мыслями.
Мое сознание настроено на прогресс и процветание.
Мое мировосприятие проникнуто любовью.
Я умею жить легко и спокойно.
Мне нравится быть собой.

Цитата на сегодня:

Я - не просто сущность. Я - процесс становления. Мои мысли сегодня становятся моим миром завтра.

Брэд Дженсен

Рекомендую книгу:


О природе любви. Джидду Кришнамурти

Первый раз узнала значение этого слова!

"Я ценю себя и полностью принимаю себя. " - вот это точно позитив!!!

Всегда что-то мы узнаём впервые и радуемся этому, как маленькие дети. Побольше бы таких моментов - были бы все грамотные :P

Здоровье и полнота жизни - мое естественное состояние.
Мое тело функционирует безупречно.
Мое тело чисто и свободно от дисгармонии.
Я осознаю совершенство и красоту и совершенство своего тела.
Поток вселенской энергии омывает меня.

Цитата на сегодня:

Доверяйте могущественным потокам жизни, которые текут через вас и приносят свободу от боли, легкость и покой.
Матра Смок

Читайте на сайте "Духовные законы":

Как заняться подходящим бизнесом. Уоллес Уотлс
Действуйте без спешки. Уоллес Уотлс

Я принимаю свою силу.
Я живу сознательно и ответственно.
Моя внутренняя сила ведет меня по жизни и делает мои желания реальностью.
Я легко и свободно двигаюсь в потоке событий.
Меня ожидает великое будущее.

Цитата на сегодня:

Сомнения в моей подлинной идентичности ограничивают мою творческую силу.


Брэд Дженсен
Рекомендую книгу:

Утренние медитации. Ошо

Я быстро и эффективно решаю стоящие предо мною задачи.
Я мобилизую все внутренние силы для выполнения работы.
Я сознательно выбираю реакции на события.
Я самостоятельно решаю, в каком направлении мне двигаться.
Каждое мгновение дает мне возможность для самореализации.

Цитата на сегодня:

Радуйтесь тому, кто вы есть - и тому, кем вы можете стать.

Матра Смок
Рекомендую книгу:

Утренние медитации. Ошо

Я внимательно и уважительно отношусь к своему внутреннему миру.
Я внимательно и уважительно отношусь к внутреннему миру других людей.
Мои добрые мысли и чувства материализуются в моем окружении.
Я расширяю горизонты своего мышления и поднимаюсь к новым высотам.
Только я несу ответственность за свою жизнь.

Цитата на сегодня:


Любовь есть конечное значение всего, что нас окружает. Это не только чувство, это – истина, радость, которая лежит в корне всего существующего.

Рабиндранат Тагор

Рекомендую DVD:

Луиза Л. Хей. Исцели свою жизнь

Lediboss пишет:

Делайте в жизни то, что вам нравится.

Желание - проявление силы.
Уоллес Уотлс

Не могу согласиться с подобным утверждением, если всегда делать только то, что нравится, образ жизни становится похож на паразитический. Наше нахождение в социуме подразумевает как раз способность пересиливать себя и не идти на поводу у своих желаний, а соразмерять их с потребностями общества, и как раз умение подавить свое личное, сиюминутное, в пользу общественнонеобходимого и есть проявление силы. Все имхо..

Андрей-ка! Я с тобой не согласна!

Код:

[size=12]Не могу согласиться с подобным утверждением, если всегда делать только то, что нравится, образ жизни становится похож на паразитический.[/size]

. А зачем мне делать то, что мне не нравится? И паразитом себя не считаю! Я не приспосабливаюсь к окружающим, а, наоборот живу так, как мне нужно, а не кому-то. Но и по головам не хожу, чтю наши законы!

Двигаясь по жизни, я сохраняю внутреннее равновесие.
Мое тело находится в идеальной гармонии с землей и со вселенной.
Мой организм быстро исцеляется и восстанавливает целостность.
Я нахожу гармоничный путь для выражения всех моих чувств.
Мое жизненное предназначение – рост, прогресс, и всестороннее развитие.

Цитата на сегодня:

С каждым ударом вашего сердца и с каждым вздохом, вы поете песню жизни. Все силы вашего бытия, все атомы и клетки соединяются в этой песне жизни, подобно могущественному небесному хору.
Вы поете песню жизни, и в вас нет никакого разлада - только совершенное согласие с добром и добровольное принятие жизни. В этой песне - исцеление для разума и тела.

Матра Смок

Читайте в рассылке "В мире идей":

Создайте жизнь своим воображением. О книге Шакти Гавэйн "Созидательная визуализация"
Прощение, простое и сложное. О книге М. Форд "Священное искусство прощения"

Я умею видеть позитивный потенциал во всех событиях.
Созерцание красоты вдохновляет и обогащает меня.
Мое воображение продуктивно и созидательно.
Моя речь наполнена энергией успеха и радости.
Вселенная – мой лучший друг и надежный помощник.

Цитата на сегодня:

Только в любви движение и покой соединяются. Наше сердце постоянно меняет свое место, пока оно не обретает любовь, и тогда наступает покой. Но в этом покое есть интенсивная форма деятельности, где полное успокоение и непрестанная энергия встречаются в любви.

Рабиндранат Тагор

Читайте в рассылке "В мире идей":

Создайте жизнь своим воображением. О книге Шакти Гавэйн "Созидательная визуализация"
Прощение, простое и сложное. О книге М. Форд "Священное искусство прощения"

Работа помогает мне выразить мое творческое начало.
Реализуя себя, я приношу пользу миру.
Я хвалю себя за каждый шаг на пути к моей цели.
Я смело и уверенно двигаюсь вперед.
Мое будущее прекрасно.
Цитата на сегодня:

Возможно, нам удобнее жить с иллюзией, что обстоятельства или другие люди ответственны за качество нашей жизни, но в реальности мы сами ответственны за свой выбор. И хотя некоторые из принимаемых нами решений могут казаться мелкими и незначительными, подобно маленьким ручейкам, сливающимся в могучую реку, они образуют огромную силу, которая ведет нас к нашей судьбе.

Стивен Кови
Рекомендую книгу:

Искусство благословения. П. Прадерван

Я тоже что-то в глубоких сомнениях по поводу аффирмаций. Наверно, это выборочно, кому-то они действительно помогают. Или надо сначала настроить четко свое сознание: верь, повторяй..повторяй и это случится. Но есть же мнение,задумайте желание и отпустите его. Не терзайте, так сказать, вселенский разум надоедливыми просьбами. Я просто не знаю, как лучше. Мои желания исполняются не часто...

Самовнушение - хорошая вещь, если ты умеешь ею управлять, а этому надо учиться постоянно! 10-15 минут потратить на себя это не трудно и не важно над чем работаете - над характером, над успехами, над здоровьем и т.д.

Мне нравится ритм моей жизни.
Мне нравится заботиться о своем здоровье и своей внешности.
Мне нравится повышать свой профессиональный уровень.
Мне нравится расширять круг своих интересов.
Мне нравится учиться в великой школе жизни.

Цитата на сегодня:

Ваш разум и ваше тело реагируют на животворные идеи. Пропитайте свое сознание идеей вечной и непрестанно обновляющейся жизни - и тело послушно отреагирует на нее.

Матра Смок
Рекомендую DVD:

Гармония души и тела. Для себя любимой

А как быть если обижают хорошего близкого тебе человека? Ты борешься до последнего, доказываешь, споришь, но все бесполезно, тебя не слышат. Очень тяжело осознавать свое бессилие. Я пробовала повторять про себя, что не держу зла на этих людей, но они не правы! Какие тут помогут слова, убеждения, чтобы хоть себя успокоить??

olata пишет:

А как быть если обижают хорошего близкого тебе человека?

дубиной по башке и все дела!

Прощая, я отпускаю болезненные воспоминания.
Прощая, я получаю прощение.
Прощая, я обретаю свободу в любви.
Прощение приводит меня в гармонию с собой и со всей Вселенной.
Прощение и освобождение – путь к счастью.
Цитата на сегодня:

Пока вы живы, учитесь жить.

Сенека

Рекомендую DVD:

Гармония души и тела. Для себя любимой

Про дубину по башке ОЧЕНЬ рассмешило! Честно говоря, читала все утро аффирмации, но разные, не одну и ту же.Я умею прощать, вернее зла не помню (все из головы вылетает быстро ). И меня всегда ставит в тупик, когда мне вспоминают старые обиды, мои слова и поступки, сказанные аж 5-7 лет назад. И как люди могут так долго помнить?? И главное, это было тогда еще давно обговорено, прощено...Как можно весь этот негатив таскать с собой?

Я – сама естественность.
Я проявляю любовь во всех моих делах.
Свет любви озаряет мой путь.
Я люблю землю, и земля любит меня.
Я следую путями мира.

Цитата на сегодня:

Просто в силу своего существования, я оказываю на мир положительное влияние. Каждая моя мысль обогащает бытие всех существ. Каждое проявление мужества с моей стороны придает мужества всем существам.

Брэд Дженсен

Читайте на сайте “Беседы об Истине”:

Радость творчества. Андрей Яшурин
Творческая атмосфера. Андрей Яшурин

Lediboss пишет:

Аффирмации – это положительные утверждения, дающие настрой на счастье, успех и внутреннюю гармонию.

Это по принципу молитвы, что ль, происходит действие, да? каждому да воздастся?