Первое сообщение в теме :

Аффирмации – это положительные утверждения, дающие настрой на счастье, успех и внутреннюю гармонию. Аффирмации – действенный метод самосовершенствования, доступный каждому человеку без исключения. Работайте с аффирмациями по крайней мере десять минут в день, повторяя их вслух или про себя, и вы лично убедитесь в их пользе.

Рассылка "Аффирмации на Каждый День" регулярно выходит с сентября 2000 года.
Ведущий рассылки - Андрей Яшурин

[/i]А я буду сюда выкладывать аффирмации, а вы читайте и всё исполнится!

Аффирмации дают мне чувство уверенности, силы, здоровья и счастья.
Я настраиваюсь на удачу и успех.
Я концентрирую внимание на желаемых результатах.
Я контролирую свои мысли и действия.
Мне нравится меняться и расти.

Я приношу в свою жизнь творческое мастерство.
Мои таланты и способности раскрываются новыми гранями.
Я ощущаю удовлетворение, исполняя свои повседневные дела.
Я внимательно и вдумчиво отношусь ко всему, что делаю.
Я ощущаю себя победителем.

Цитата на сегодня:
Делайте в жизни то, что вам нравится. Если всегда будете принуждать себя делать то, что не доставляет вам удовольствия, ваша жизнь вряд ли будет полнокровной и радостной. Ваше желание заниматься чем-либо доказывает, что вы можете этим заниматься, поскольку обладаете необходимой силой. Желание - проявление силы.
Уоллес Уотлс

Я предполагаю, что это типа самовнушение или установка самому себе на те действия, которые нужны в данный момент. Кстати очень помогает. Самое главное, что установки-то положительные и полезные!

Мои аффирмации – слова жизни.
Мои аффирмации выражают суть бытия.
Мои аффирмации способны исцелять и благословлять.
Мои аффирмации наполнены силой и жизнью.
Мои аффирмации наполнены верой и любовью.

Цитата на сегодня:

Мы должны развить в себе способность ценить действительность, которую создали, и видеть проблемы этой действительности как дар, который поможет нам расти и развиваться.

Шакти Гавэйн

Рекомендую книгу:

Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса. Дэвид Аллен

Мой разум обогащает меня.
Мой разум наполнен ценными и интересными идеями.
Я – развивающаяся и прогрессирующая личность.
Моя личность раскрывает свои самые лучшие грани.
Мои мечты и желания становятся реальностью.

Цитата на сегодня:


Я – сильная, творческая сущность, познающая бытие в физической форме и учащаяся созидать. Теперь я вижу и ощущаю сотворенное мною. Как мне учиться у моей реальности? Как облагородить и улучшить мою жизнь?

Шакти Гавэйн

Рекомендую DVD:

Фэншуй: Магия пространства

По большому счету, все слова сказанные нами - это аффирмации. Они тем сильнее, чем с большим чувством мы это говорим. Так что не советую сыпать проклятия направо и налево, чтобы они потом не вернулись бумерангом. Аффирмации становятся сильнее, когда мы их произносим с чувством. Вот например: от всей души желаю всем хорошего настроения!:) надеюсь, хоть на кого-то подействовало

Согласна с тобой! Спасибо за хорошее настроение!

Я искренне радуюсь успехам других людей и помогаю им добиваться успеха.
Я верю в безграничный потенциал каждого человека.
Я создаю климат для роста, развития и возникновения новых возможностей.
Я постоянно учусь искусству гармоничных взаимоотношений.
Я охотно иду навстречу людям.

Цитата на сегодня:


Интуиция играет огромную роль на пути трансформации, потому что здесь нет никаких непреложных внешних авторитетов. Нет священных писаний или священников, проповедников или гулу, которые несут не подлежащее сомнению слово Божье. Нет никаких догм, которым нужно следовать – учитель находится у нас внутри.

Шакти Гавэйн

Рекомендую DVD:

Фэншуй: Магия пространства

Я вознаграждаю себя за все достижения.
Я могу устроить себе праздник.
Я люблю веселиться и вести себя непосредственно.
Общение со своим внутренним ребенком обогащает меня.
Меня поддерживает и сопровождает великая сила жизни.

Цитата на сегодня:

Наибольшего успеха в личной и общественной жизни можно добиться, лишь посвятив себя развитию сознания. Первый шаг на этом пути – признать, что мы создаем реальность, в которой живем, и что все проявления этой реальности тем или иным образом отражают состояние нашего собственного сознания.

Шакти Гавэйн

Читайте на сайте “Беседы об Истине”:

Открытость для творческих идей. Андрей Яшурин
Спонтанность творчества. Андрей Яшурин

В моей жизни утвержден порядок.
Все события в моей жизни происходят в должное время.
В моей жизни уравновешены все аспекты.
Мне свойственна гибкость и подвижность.
Гармония живет во мне и окружает меня.

Цитата на сегодня:


Предпочесть ответственность самообвинению – значит сказать: “Да, я – сильная, творческая сущность, познающая бытие в физической форме и учащаяся созидать. Теперь я вижу и ощущаю сотворенное мною. Как мне учиться у моей реальности? Как облагородить и улучшить ее?”

Шакти Гавэйн

Рекомендую DVD:

Фэншуй: Магия пространства

Мое высшее "я" помогает мне в выборе целей.
Мое высшее "я" знает наилучший путь к счастью и успеху.
Мое высшее "я" оберегает и защищает меня.
Я с любовью прислушиваюсь к своему внутреннему голосу.
Я уважаю свою неповторимую индивидуальность.

Цитата на сегодня:

Все, что есть во Вселенной,
вы найдете в себе.
Спрашивайте обо всем себя.
Руми

Читайте на сайте "В мире идей"
Компас для делового человека. О книге Стивена Кови “Главное внимание - главным вещам
Альтернативная психология денег. О книге Александра фон Шенбурга “Искусство стильной бедности”

Я отпускаю эмоциональную привязанность, которая не идет мне на пользу.
Мое благо - под надежной защитой Вселенной, и мне нет нужды привязываться к нему.
Я утверждаю эмоциональную свободу для себя и для окружающих меня людей.
Подлинная любовь свободна и приносит свободу.
Даря свободу, я получаю свободу. Даря прощение, я получаю прощение.

Цитата на сегодня:

Как только ваш разум говорит вам, что что-нибудь случается всегда - вы в тисках ложного убеждения. "Всегда" никогда не бывает правдой, реальность не есть обширная, раз навсегда установленная система, которая заманивает вас в ловушку, не оставляя вам никакого выбора. В любой момент у вас есть выбор разрушить то, что действительно поймало вас в ловушку - ваши автоматические реакции, захваченные из прошлого.

Дипак Чопра

Я проявляю любовь к каждому человеку, которого встречаю.
Я вкладываю любовь в каждое дело, которым я занимаюсь.
Моя любовь становится сильнее и глубже с каждым днем.
Любовь помогает мне лучше понять себя и окружающий мир.
Все во вселеннной создано любовью и всегда отвечает на зов любви.

Цитата на сегодня:

Цельность - это еще и осознание своих границ, и способность отличать, что для нас хорошо, а что нет.

Шакти Гавэйн

Видеорелаксация: Звуки природы

Вы устали или чувствуете себя некомфортно. Хочется отдохнуть и расслабиться? Это можно сделать на отдыхе, на природе. Закройте глаза, включите этот диск и...
Вы в огромном лесу. Город где-то далеко-далеко. Лес шумит вокруг вас, поют птицы, стрекочут кузнечики, тело расслабляется, приходит умиротворение и радость. Попробуйте! Это произведение самого оригинального и гениального композитора, а исполнители неповторимы и прекрасны - это ПРИРОДА.
Данный диск содержит программу релаксации, основанную на оригинальной фонограмме естественных звуков природы, записанных в лесах средней полосы России. Программа включает пение утренних птиц, натуральный шум бриза, шелест травы, листьев, звуки насекомых и другие естественные звуки. Фонограмма богата красками природы и очень полезна для снятия стресса, накопленного в шумных индустриальных условиях большого города.
Купить в интернет-магазине "Озон"

Аффирмации – это положительные утверждения, дающие настрой на счастье, успех и внутреннюю гармонию. Аффирмации – действенный метод самосовершенствования, доступный каждому человеку без исключения. Работайте с аффирмациями по крайней мере десять минут в день, повторяя их вслух или про себя, и вы лично убедитесь в их пользе.

Я в состоянии исцелить себя.
Мое тело обладает мудростью и знает путь к здоровью.
Я концентрируюсь на мыслях, которые улучшают мое самочувствие.
Я учусь правильно расслабляться и отдыхать.
Я благодарю свое тело за прекрасное здоровье.

Цитата на сегодня:

Как свет во тьме, наша осознанность автоматически освещает места, которые мы не понимаем. Чтобы свободно двигаться, мы должны перестать порицать или наказывать себя за невежество. Путешествие будет полноценным только в атмосфере принятия и сострадания.

Шакти Гавэйн

Я самостоятельно устанавливаю для себя стандарты достоинства, красоты и успеха.
Я самостоятельно выбираю роль, которую хочу сыграть в жизни.
Я живу в согласии с собой и своим пониманием мира.
Я с любовью взращиваю свои таланты и способности.
Я - целеустремленный и деятельный человек.

Цитата на сегодня:

Энергия, рожденная любовью, созидательна - она делает новым все, чего касается. Чтобы увидеть, насколько вы страстны, оглянитесь вокруг и посмотрите на все, что вами создано.

Дипак Чопра

Читайте полный текст книги Уоллеса Уотлса “Наука Процветания” на сайте “Путь Единства”

Погружаясь в себя, я нахожу ответы на волнующие меня вопросы.
Я воспринимаю жизнь во всем ее бесконечном разнообразии.
Я с благодарностью и радостью принимаю дары жизни.
Я люблю себя и принимаю свое место во Вселенной.
Счастье – это мой осознанный выбор.

Цитата на сегодня:

Если ты хочешь изменить следствия и результаты в любой сфере своей жизни, единственное, что тебе нужно изменить - это их причины. Посмотри, что ты пожинаешь, и оглянись назад, чтобы проверить, что ты посеял. Без сомнения, ты найдешь причину.

Лиз Бурбо

Читайте на сайте "Беседы об Истине"
Становление и ответственность. Андрей Яшурин
Не бояться ошибок. Андрей Яшурин </B>

Думаю, каждую фразу нужно адаптировать под себя, чтоб она лучше усваивалась и давала положительные результаты

Я позволяю себе расслабиться и освободиться от дел.
Я использую время отдыха для самопознания.
Покой приносит ясность мыслям, восстановление для души и тела.
Покой дарует мне уверенность и чувство безопасности.
Я осознаю, что время и обстоятельства работают на меня.

Цитата на сегодня:

Красота в мире свидетельствует о том, что в вас самих – источник красоты, который видит красоту мира.

Брэд Дженсен

Рекомендую книгу:
Восемь столпов процветания. Станьте полноправным хозяином своего разума, здоровья и жизни. Джеймс Аллен

Я самая обаятельная и привлекательная. Я само очарование!

Отпуская прошлое, я исцеляю болезненные воспоминания.
Я отпускаю обиды и сожаления. Сегодня - новый день, и моя душа открыта для его щедрости.
Я отпускаю страхи и беспокойства. Я живу уверенно и безопасно.
Мои эмоции – естественная и прекрасная часть моей личности, и я смело выражаю их.
Решения, основанные на любви - правильные.

Цитата на сегодня:

Когда покой наполняет энергией ваш разум, вы способны на великие свершения.

Брэд Дженсен

Рекомендую книгу:
Сила убеждения. Искусство оказывать влияние на людей (аудиокнига MP3). Джеймс Борг

Я определяю для себя правильные приоритеты.
Я расту в выбранной мною сфере деятельности.
Я разумно использую свое время и получаю от этого удовольствие.
Я понимаю все, что мне нужно понять.
Вселенная направляет и хранит меня.

Цитата на сегодня:

В какой бы сложной ситуации вы ни оказались, спрашивайте себя: "Чему я пытаюсь научиться через это переживание?" Затем начинайте действовать, руководствуясь своим пониманием. Экспериментируйте с жизнью.

Брэд Дженсен

Рекомендую книгу:
Исполнение желаний. Когда Вселенная на вашей стороне. Дипак Чопра

Моя внутренняя красота отражается в моей внешности.

Мне нравится, как я выгляжу.

Я – неповторимый и особенный человек.

Сегодня я люблю себя больше, чем вчера.

Я нахожу позитивный способ для удовлетворения моих потребностей.

Цитата на сегодня:

Подлинная радость жизни – в способности использовать текущий момент с полным вниманием и осознанностью.

Брэд Дженсен

Рекомендую книгу:
Новое начало. Пособие по счастливой жизни. Том 1. Эстер и Джерри Хикс

Я выбираю равновесие, гармонию и покой.
Я выбираю жизнь в неиссякаемом потоке изобилия.
Я выбираю двигаться по жизни легко и свободно.
Я выбираю простить.
Я выбираю оставить все, что не идет мне на пользу.

Цитата на сегодня:

Блажен, кто не в обиде на свои жизненные переживания.

Брэд Дженсен

Рекомендую книгу:
Новое начало. Пособие по счастливой жизни. Том 1. Эстер и Джерри Хикс

Я строю жизнь по своим собственным принципам.
Я предоставляю окружающим меня людям свободу жить по-своему.
Я – внутренне и внешне свободная личность.
Я двигаюсь по жизни легко и свободно. Я - в безопасности.
Я развиваю связь со своей интуитивной природой.

Цитата на сегодня:

Планета Земля есть место учебы, и каждый волен выбирать способ и скорость обучения.
Лиз Бурбо

Рекомендую книгу:
Книга преображения. 365 ступеней к счастью, совершенству и изобилию. Сан Лайт

Мое сознание очищено и исцелено.
Я с любовью благословляю свое прошлое, настоящее и будущее.
Я могу использовать силу мысли по собственному усмотрению.
Я отношусь к жизни с доверием.
Жизнь говорит мне "да".

Цитата на сегодня:

Открытость новизне — свойство, которое следует развивать в себе как можно быстрее: без этого человек сам себе ставит бессмысленные ограничения.
Лиз Бурбо

Рекомендую книгу:
Сила обаяния. Как завоевывать сердца и добиваться успеха (аудиокнига MP3). Брайан Трейси, Рон Арден

Я посылаю своему дому любовь, и он отвечает взаимностью.
Мой дом – место тепла и уюта.
Мой дом – надежное прибежище.
Мой дом – под защитой высших сил.
Мне хорошо дома.

Цитата на сегодня:

Твое будущее определяется в твой настоящий момент. Если ты не живешь в потоке настоящего времени, значит, ты несчастлив; как же можешь ты в таком случае созидать свое будущее счастье? Лиз Бурбо

Рекомендую книгу:
Красота ума. Эдвард де Боно

Сегодня я творю изобильный мир, в котором мне предстоит жить.
Вселенское благо ежедневно воплощается в моей жизни.
Вселенная отзывчива к моим мечтам.
Мой разум сосредоточен на идеях процветания.
Я притягиваю людей и обстоятельства, способствующие моему процветанию и успеху.

Цитата на сегодня:

Вселенная беспрерывно помогает нам всеми средствами, чтобы мы жили в гармонии, изобилии, любви, счастье, мире и здравии.
Лиз Бурбо

Читайте на сайте "В мире идей"
Исцеляющие сказки. О книге Клариссы П. Эстес “Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях”
Путь к целостности. О книге Лиз Бурбо “Слушай свое тело. Все, что нужно знать для идеального здоровья” </B>